Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
Dziś jest czwartek , 3 kwietnia , 2025, imieniny obchodzą: Pankracy, Renata oraz Ryszard.
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
produktów: 82
Mylisz eyeliner z maskarą? Róż do policzków z cieniem do powiek? A w dodatku na czubku nosa wyskoczył ci pryszcz? i to właśnie teraz, gdy za godzinę idziesz na najbardziej wyczekiwaną imprezę roku, na której boski Marcin ma ulec urokowi twojego kocie...
[ pełny opis ]


"Piękno jest w każdym z nas" mówi Maria Noszczyk - autorka najnowszej książki Medycyna piękności. Autorka z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem praktycznym, stale pracuje naukowo i poszukuje dla swoich pacjentów najlepszych i najbezpiec...
[ pełny opis ]


Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa - mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który wiąże górną część ciała z dolną, a jego wpływ rozciąga ...
[ pełny opis ]


Kontynuacja bestsellerowej serii "Mity medyczne", która rozeszła się w dziesiątkach tysięcy egzemplarzy. W kolejnym tomie autorka, praktykujący lekarz pierwszego kontaktu, namawia nas do przemyślenia kolejnych zagadnień, które mogą decydowa...
[ pełny opis ]


Książka Moja pierwsza joga wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju. Dziecko, poprzez wykonywanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi - jamy i nijamy (które są uniwersalne i ponadczasowe), jej k...
[ pełny opis ]


Dlaczego palimy? Co skłania nas do sięgnięcia po papierosa? Z czego bierze się siła naszego nałogu? Dlaczego palenie tak szybko uzależnia i jakie zmiany wywołuje w organizmie?Nikotynizm coraz częściej uznawany jest za chorobę. Ciężką, ale uleczalną, ...
[ pełny opis ]


Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem?
Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości. Dowiesz się z niej:
j...
[ pełny opis ]


Jerzy Maslanky po nieoczekiwanej śmierci ojca postanowił zawiesić zawodową działalność i zajął się poznaniem prawdziwych przyczyn jego choroby.To prywatne śledztwo zajęło mu 5 lat, a jego rezultatem jest książka Od lekarza do grabarza.Autor populary...
[ pełny opis ]


To nie jest zwykła książka kucharska. Podaję w niej ideę, pomysł. Często nie podaję dokładnych ilości produktów, tylko skład. Książka ma uczyć eksperymentowania, zabawy w gotowanie, czerpanie radości z gotowania, szukania najlepszych smaków. Świadomi...
[ pełny opis ]


Czy wiesz, że sposób w jaki oddychasz ma ogromny wpływ na twoje zdrowie i samopoczucie? W książce "Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki," autorstwa Jamesa Nestora znajdziesz wartościowe informacje na temat tego, jak oddychanie wpływ...
[ pełny opis ]


Przełomowy sposób opanowania cukrzycy.
Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać duże ilości pełnowartościowych produktów bogatych w węglowodany, ob...
[ pełny opis ]


Zauważasz, że na każdym kroku towarzyszy Ci zmęczenie? Nie masz na nic siły i energii, nie poznajesz sama siebie? Sięgnij po książkę zatytułowaną "Pełnia sił. Skuteczny plan, dzięki któremu pokonasz zmęczenie i odzyskasz siebie" ...
[ pełny opis ]


Chcesz być piękna? Chcesz wzbudzać podziw? Chcesz przykuwać spojrzenia? Rozpoczniemy od przyjrzenia się samej sobie i docenienia własnych atutów. A potem? Zaczniemy wydobywać piękno, które jest w każdej z nas, pozwolimy, by rozkwitło i zac...
[ pełny opis ]


Wycieczki do lekarzy specjalistów częstsze niż urlopy, recepta za receptą, kolejna nietrafiona diagnoza, leczenie objawowe. Niestety, tak wygląda codzienność wielu przewlekle chorych. Objawy ustępują na kilka dni, aby wrócić ze zdwojoną siłą, a całem...
[ pełny opis ]


Wiecznie napięte mięśnie? Niekończące się bóle pleców? Ból karku, z którym nie da się wytrzymać? Możesz się tego pozbyć!"Podręcznik prawidłowej postawy. 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłu...
[ pełny opis ]
