Po prostu schudnij czyli życie na diecie bez uczucia głodu - Aronne Louis J. - 9788375150490

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Sklep internetowy Podrecznikowo.PL

< powrót

nasza cena:

24,70 PLN

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Po prostu schudnij czyli życie na diecie bez uczucia głodu - Aronne Louis J.

ISBN: 9788375150490
Autor: Aronne
Wydawca: Znak

Masz dość zbędnych kilogramów

Męczą cię nieskuteczne diety

Nie wiesz, jak pozbyć się efektu jo-jo Doktor Louis J. Aronne, światowy ekspert w dziedzinie walki z nadwagą, pomoże Ci odpowiednio zaprogramować Twój organizm, abyś schudł i utrzymał właściwą wagę. Nauczysz się, jak zmienić nawyki żywieniowe i tryb życia. Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z głodem i łaknieniem - bez drastycznych głodówek, liczenia kalorii i wycieńczających ćwiczeń!

W książce znajdziesz:

- precyzyjne wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze,

- przepisy na sycące i zdrowe dania oraz przekąski,

- przykładowe jadłospisy,

- ćwiczenia ułatwiające chudnięcie,

- tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe,

- wykaz leków wspomagających utratę wagi.