Przygotowanie do odchudzania - Honory monika

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Kuchnia i diety

< powrót

nasza cena:

28,50 PLN

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Przygotowanie do odchudzania

ISBN: 9788394555016

Autor: Honory monika

Rodzaj oprawy: miękka
Rok wydania: 2017
Liczba stron: 82

Poradnik ?Przygotowanie do odchudzania. Pierwszy krok ? Przygotowanie do programu Przemiany wg Moniki Honory? opisuje jak zacząć przemianę. To materiał przedstawiający:

Jak przygotować się do procesu przemiany w sposób fizyczny i psychiczny

Jak wygląda świat osoby otyłej

Dlaczego wiele diet nie działa

Jak wykonać pierwszy krok

Dawka motywacji

Miejsce na wpisanie kilku ważnych informacji od siebie

Wskazówki na pierwsze tygodnie w przemianie

Poradnik ma 84 strony i nie jest pozycją do odstawienia ?na półkę?. Jest to zbiór porad, po który będziecie sięgać cały czas. W poradniku porady są zebrane w jedną całość, podzielone i uporządkowane. Znajdują się tam też odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania na początku przemiany.