Wspinaczka Praktyczny podręcznik
Long John

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
> Moje konto > Kontakt > Wysyłka i płatności
tytuł książki
,

KATALOG KSIĄŻEK

Wysyłka gratis

TAGI

  • księgarnia internetowa

  • podręczniki szkolne

  • tania książka

  • gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Sport

nasza cena:

33,50 PLN

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Wspinaczka Praktyczny podręcznik

ISBN: 9788377733745

Autor: Long John

Rodzaj oprawy: Miękka
Rok wydania: 2015
Liczba stron: 315
Wydawca: RM

Książka ta jest najdokładniejszym i najlepiej sprzedającym się podręcznikiem wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wspinaczy wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje - od etyki po technikę wspinania.

 

Weteran wspinaczki skalnej John Long pisze językiem konkretnym, zwięzłym, a jednocześnie pełnym humoru, oferując z jednej strony wiedzę elementarną, z drugiej natomiast rozważnie wybrane subtelności o nowoczesnej wspinaczce skalnej w całym jej zróżnicowaniu. Zwraca szczególna uwagę na konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk.

 

Informacje zawarte w tym podręczniku ? najnowsza, rzetelna wiedza na temat współczesnego wspinania - zostały zilustrowane ponad 400. zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik i metod treningowych.

 

W książce tej znajdziesz wszystkie informacje, jakich potrzebujesz na temat:

 

- pracy nóg i układania rąk,

 

- sprzętu wspinaczkowego, w tym zwłaszcza lin, punktów asekuracyjnych i przyrządów asekuracyjnych,

 

- wspinaczki sportowej i tradycyjnej,

 

- wspinaczki z dolną i górną asekuracją,

 

- schodzenia i zjeżdżania ze ścian,

 

- treningu, w tym bulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach.

 

John Long jest legendarnym wspinaczem skalnym, podróżnikiem i autorem bestsellerów wspinaczkowych. W 2009 r. magazyn Rock and Ice określił go mianem najbardziej wpływowego wspinacza ostatniego ćwierćwiecza, z uwagi na wybitne przejścia skalne oraz znaczny wkład w rozwój literatury wspinaczkowej. Jest autorem licznych książek, takich jak Climbing Anchors oraz Climbing Anchors Field Guide oraz współautorem Advanced Rock Climbing oraz Big Walls (wszystkie wydane w wydawnictwie FalconGuides). Swój czas dzieli między Wenezuelę a Venice w Kalifornii.


Rekomendowane produkty


Lecznicza moc postu

cena: 63,50 PLN


Mity greckie opowiedziane na nowo

cena: 83,80 PLN


Pamięć doskonała

cena: 5,00 PLN


Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji

cena: 37,70 PLN


Superzabawa. Połącz kropki

cena: 4,30 PLN

Ostatnio oglądane


Sensoryczne dzieciaki

cena: 27,70 PLN


Ratujcie nas! Znaki z zaświatów

cena: 37,70 PLN

Formy płatności
Copyright 2024 © Firma Księgarska Serwis Sp. z o.o. Programming by MGNET.
Optymalizacja SEM DORADCY.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.

Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Zamknij