Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4 - 9788381684842

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Sklep internetowy Podrecznikowo.PL

< powrót

nasza cena:

37,30 PLN

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4

ISBN: 9788381684842
Autor: Erin Oprea
Rodzaj oprawy: Miękka
Liczba stron: 344
Wydawca: Vital

Marzysz o szczupłej sylwetce? Chcesz przygotować się do sezonu bikini? A może po prostu zależy Ci na prowadzeniu zdrowego stylu życia? Z książką "Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4" osiągniesz każdy z tych celów i nie będziesz mogła oderwać wzroku od swojego odbicia w lustrze.

Nie wiesz, jak rozpocząć dietę redukcyjną? Z ratunkiem przychodzi Erin Oprea, która pomoże spełnić Twoje marzenia o pięknym ciele! Ta książka to nie tylko porady, ale także program żywieniowy wraz z krótkimi treningami - sesjami ćwiczeń tabata. Dzięki temu zestawowi uporasz się z nadmiarowymi kilogramami, zapomnisz o cellulicie i uciążliwych wzdęciach. Jednak najważniejszy jest fakt, że książka "Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4" pokaże Ci, jak żyć, aby zapobiegać groźnym chorobom.

Porady, dieta i treningi zapewnią Ci zwiększoną ochronę przed cukrzycą, chorobami serca oraz nowotworami, a więc wydłużą Twoje życie oraz poprawią jego jakość. Kluczem do sukcesu jest zastosowanie diety 4x4 i wykluczenie wskazanych składników: skrobi, cukru, alkoholu oraz sodu. Dodając do tego treningi, mamy gwarancję, że osiągniemy niesamowite efekty.

Ćwicząc, nie tylko spalisz tkankę tłuszczową, ale również zwiększysz masę mięśniową, poprawiasz kondycję oraz usprawniasz działanie umysłu. To szansa na idealną sylwetkę, zdrowie fizyczne i lepszy humor. Wszystko to dostaniemy, gdy tylko zdecydujemy się na zdrowe odżywianie oraz ćwiczenia, dzięki którym wydzielane są endorfiny. Sama będziesz zaskoczona, jak świetnie poczujesz się w swoim ciele. Szansa na osiągniecie celu jest tak blisko! Skorzystaj i żyj pełnią życia. Pamiętaj, że Twoje zdrowie i wygląd są tylko w Twoich rękach. Nie zmarnuj takiej okazji i sięgnij po książkę jednej z najlepszych specjalistek na świecie!

Erin Oprea - certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood. Kobieta sukcesu, zyskująca ogromną popularność na portalach społecznościowych. Jej sposoby na uzyskanie szczupłej sylwetki są znane na całym świecie.