Dieta Raw Food - 9788381320276 - Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

Dziś jest sobota , 26 kwietnia , 2025, imieniny obchodzą: Maria, Marzena oraz Ryszard.

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Sklep internetowy Podrecznikowo.PL

< powrót

nasza cena:

33,50 PLN

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Dieta Raw Food

ISBN: 9788381320276
Autor: Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej
Rodzaj oprawy: Miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 224
Wydawca: Zwierciadło

Oczyść swój organizm ?na surowo? i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego ? każdy, kto zastosował ?surową? dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce Dieta Raw Food. Przepisy, które w niej znajdziesz są: szybkie ? oparte na surowych, łatwo dostępnych składnikach, zdrowe ? dostarczają organizmowi bomby witaminowej, mineralnej i całej gamy antyoksydantów. Oczyść swój organizm po ciężkim jesienno-zimowym menu! W książce Dieta Raw Food znajdziesz: ? 20-dniowe witariańskie menu. ? 80 autorskich przepisów na ?surowe? śniadania, obiady, kolacje oraz desery. ? Kompleksowy plan oczyszczania organizmu. ? Wskazówki, jak przygotować do ?surowej? odnowy swoje ciało, spiżarnię oraz kuchnię. ? Proste techniki medytacji, ćwiczenia oddechowe, wspomagające oczyszczanie zabiegi olejowe oraz kąpiele. Założenia Diety raw food powstały już w latach 30. XX w. w Stanach Zjednoczonych. Jednak prawdziwy ?raw food?owy? boom przypadł na końcówkę XX w. Ludzie dostrzegli zalety prostego naturalnego jedzenia, które nie jest mrożone, ani też poddane procesowi obróbki termicznej powyżej 47°C. Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Wiele osób, chcąc zastosować dietę raw food, sądzi, że opiera się ona wyłącznie na sałatkach i owocowo-warzywnych koktajlach. To dla nich przygotowaliśmy 80 przepisów na ?surowe? śniadania, obiady, kolacje, desery, a nawet pieczywo. Nie jest to model długoterminowego odżywiania dla każdego, ale doskonały sposób na oczyszczenie organizmu ciepłą wiosną lub latem? Karolina i Maciej Szaciłło Karolina i Maciej Szaciłło - eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Maciej od lat gotuje w lubianych programach telewizyjnych. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Jem (to co) kocham i chudnę, Zdrowa tarczyca (Wydawnictwo Zwierciadło).