Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
> Moje konto > Kontakt > Wysyłka i płatności
tytuł książki
,

KATALOG KSIĄŻEK

Wysyłka gratis

TAGI

  • księgarnia internetowa

  • podręczniki szkolne

  • tania książka

  • gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Sklep internetowy Podrecznikowo.PL

nasza cena:

33,50 PLN

dostępność: średnia ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Zostań FIT nowa ty w 180 dni

ISBN: 9788378870944
Autor: Gacka Natalia
Rodzaj oprawy: Miękka
Liczba stron: 240
Wydawca: DRAGON



Książka jest poradnikiem w formie ?dzienniczka dla odchudzających się?. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces.   Poradnik zawiera: 1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY   ukierunkowane na osoby początkujące, opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży. 2) ŻYWIENIE   przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje), sposób przygotowania każdego dania dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania. 3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE   4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki.


Rekomendowane produkty


Kicia Kocia na placu zabaw

cena: 8,30 PLN


Murarstwo i tynkarstwo Technologia

cena: 21,10 PLN


Starcie królów. Pieśń Lodu i Ognia. Tom 2

cena: 79,60 PLN


Moja kolorowanka. W bajkach. Kredka segmentowa

cena: 12,50 PLN


Zaginiony rękopis

cena: 40,20 PLN

Opinie klientów






Formy płatności
Copyright 2024 © Firma Księgarska Serwis Sp. z o.o. Programming by MGNET.
Optymalizacja SEM DORADCY.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.

Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Zamknij