Aktywacja nerwu błędnego - Navaz Habib

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

Dziś jest czwartek , 17 kwietnia , 2025, imieniny obchodzą: Aniceta, Klara oraz Rudolfin.

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > > Produkty do przypisania

< powrót

nasza cena:

45,70 PLN

dostępność: średnia ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Aktywacja nerwu błędnego

ISBN: 9788382728699

Autor: Navaz Habib

Rodzaj oprawy: Miękka
Rok wydania: 2025
Liczba stron: 240
Wydawca: Vital

Odkryj naukowe strategie poprawy zdrowia dzięki aktywacji nerwu błędnego. To praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak wspierać układ nerwowy, wzmacniać odporność i skutecznie radzić sobie ze stresem, jednocześnie przywracając homeostazę organizmu. Z książki dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, stosując skuteczne ćwiczenia oddechowe i eliminować czynniki stresogenne. Poznasz również sposoby na poprawę pracy jelit i mitochondriów za pomocą terapii naturalnych, takich jak dieta, medytacja czy terapia dźwiękowa. Autor opiera się na najnowszych badaniach, dostarczając praktycznych wskazówek dotyczących monitorowania funkcjonowania nerwu błędnego. Przedstawia nowoczesne metody, w tym analizę zmienności rytmu serca (HRV). Aktywuj nerw błędny – klucz do zdrowia, spokoju i pełni energii!