Be active mama+DVD - Chodakowska Ewa

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Poradniki

< powrót

nasza cena:

21,00 PLN

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Be active mama+DVD

ISBN: 9788379453740

Autor: Chodakowska Ewa

Rodzaj oprawy: Miękka
Rok wydania: 2016
Liczba stron: 98
Wydawca: PWN

Książka z DVD z treningiem dla mam i kobiet w ciąży!

40 minut trening dla mam.

20 minut trening dla kobiet w ciąży.

Macierzyństwo wszystko zmienia i często są to zmiany na lepsze!

Bycie mamą wyostrza zmysły, uczy podejmowania decyzji i szybkiego reagowania. To udowodnione naukowo. Skorzystaj zatem z naszego gotowego planu na bycie lub powrót do doskonałej formy.

Przygotowałyśmy dla Ciebie zestaw ćwiczeń na płaski brzuch i patenty, dzięki którym plecy przestaną boleć.

Wybrałyśmy aktywności wspomagające kondycje i siłę mięśni (oraz łagodzące skutki stresu), bo wiemy, że mamy bywają bardzo zestresowane.

W książce znajdziesz też mnóstwo podpowiedzi związanych z dietą - Twoją i Twojego dziecka - oraz gotowy tygodniowy jadłospis dla całej rodziny.

UWAGA! Do książki dołączona jest płyta z treningiem FIT MOM - Ani Dziedzic "Move For It!"

Na płycie znajdziesz, specjalnie przygotowany, trening dla mam oraz bonus - trening dla kobiet w ciąży!

Rekomendowane produkty

Puzzle 120 el. Święty Mikołaj Wydawnictwo Diecezjalne i Drukarnia w Sandomierzu

cena: 17,70 PLN

Rysunek dla początkujących

cena: 50,30 PLN

Włócznia rozcina wodę

cena: 57,80 PLN

Kamasutra. Z krwi i kości

cena: 83,90 PLN

Słówka z ulicy Czereśniowej

cena: 37,70 PLN

Be active mama+DVDChodakowska Ewa

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa

podręczniki szkolne

tania książka

gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

Autor: Chodakowska Ewa

Rekomendowane produkty

Be active mama+DVD
Chodakowska Ewa