Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
,
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Poradniki
Poradniki
produktów: 792
Cierpisz na tzw. chorobę reumatyczną ? Masz problem z ogólną sprawnością Twojego organizmu ? Chcesz zahamować postęp choroby, która ogranicza Twoją aktywność ruchową i życie codzienne ? Zapoznaj się z zalecanymi ćwiczeniami leczniczymi. Naucz się wyk...
[ pełny opis ]


W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić.
Wszyscy mierzymy się z cierpieniem ? smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się...
[ pełny opis ]


Decoupage pozwala stać się artystą każdemu, kto zajmie się ta dziedziną sztuki. Książka prezentuje krok po kroku etapy postępowania przy tworzeniu pięknej biżuterii, szkatułek, wazonów, butelek, doniczek, a nawet mebli. Decoupage to technika ozdabian...
[ pełny opis ]


Książka zawiera przydatne porady dotyczące dekoracji stołów, ozdób świątecznych oraz dekoracji mieszkań i domów....
[ pełny opis ]


Dzięki sposobom kształtowania roślin istnieje wiele możliwości uatrakcyjnienia zarówno dużych, jak i małych ogrodów, a także tarasów. Formowane krzewy mogą być uprawiane zarówno bezpośrednio w gruncie, jak i w różnego typu naczyniach. Poznanie różnor...
[ pełny opis ]


Ściany o niezwykłych fakturach, odpowiednio dobrane kolory, połączenie kilku deseni - to wszystko może sprawić, że każde wnętrze nabierze niepowtarzalnego charakteru, który docenią zarówno domownicy, jak i goście.
W książce tej znajdziesz pomysły na ...
[ pełny opis ]


Oryginalne wzory na ścianach? W tej książce znajdziesz pomysły na ich
wykonanie. Dowiesz się, krok po kroku, jak wykonać dekoracyjny tynk,
pomalować ściany tak, by nadać im fantazyjny wygląd, lub ozdobić je
figurkami odlanymi z gipsu bądź samodzielni...
[ pełny opis ]


Pozycja, która w przystępny i bardzo obrazowy sposób przedstawia problem demencji. Przyjrzyj się mu, by przekonać się, z czym musi się mierzyć tak wielu starszych ludzi."Demencja - profesjonalny przewodnik dla opiekunów" to książka, z której można do...
[ pełny opis ]


?Detoks ciała i umysłu?to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, zdrowe, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz świetną kondycją bez względu na wiek. Ja...
[ pełny opis ]


Kawa, stres i pospieszne jedzenie są dużym obciążeniem dla organizmu, ponieważ utrudniają trawienie i przemianę materii. W konsekwencji jesteśmy zmęczeni, brakuje nam energii i nie możemy sobie poradzić z nadwagą. Jest na to rada ? detoks, czyli diet...
[ pełny opis ]


Dzięki tej książce ból stawów i mięśni przestanie być problemem. Dowiesz się z niej, dlaczego bolą cię stawy i odkryjesz przyczynę bólu. Sam wybierzesz najlepszy sposób dla siebie, który przywróci zdrowie twoim stawom i zwiększy zakres ruchów. Znajdz...
[ pełny opis ]


Program błyskawicznego odtruwania organizmu i skutecznego odzyskiwania właściwej wagi i zdrowia
Bestseller Dieta bez pszenicy zmienił w świecie Zachodu ton dyskusji na temat zdrowia i odchudzania. Dr William Davis ujawnił w nim prawdę na temat konwen...
[ pełny opis ]


Czym jest miłość? Dlaczego często tracimy to, co kochamy najbardziej? Jaka jest recepta na szczęście w miłości? Dlaczego jest tyle nieudanych związków? Dlaczego dobre kobiety przyciągają złych mężczyzn? Czy siła miłości może przenosić góry i czy praw...
[ pełny opis ]


Dieta 2-dniowa naprawdę różni się od bogatego wachlarza diet dostępnych obecnie na rynku. Została bowiem opracowana w taki sposób, by pomóc Ci podejmować właściwe decyzje żywieniowe, gubić zbędne kilogramy, zmieniać nawyki i aktywnie poprawiać zdrowi...
[ pełny opis ]


Dieta 80/10/10 dra Douglasa Grahama jest jedną z najlepszych merytorycznie prac, dotyczących surowej żywności i frutarianizmu, a także zdrowego trybu życia i ogólnie zdrowego odżywiania, jakie zostały dotychczas opublikowane na świecie. To podręcznik...
[ pełny opis ]
