Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
Dziś jest środa , 2 kwietnia , 2025, imieniny obchodzą: Franciszek, Malwina oraz Władysław.
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Poradniki
Poradniki
produktów: 796
Dieta 80/10/10 dra Douglasa Grahama jest jedną z najlepszych merytorycznie prac, dotyczących surowej żywności i frutarianizmu, a także zdrowego trybu życia i ogólnie zdrowego odżywiania, jakie zostały dotychczas opublikowane na świecie. To podręcznik...
[ pełny opis ]


Dla osób chorych na celiakię zbilansowana dieta bezglutenowa jest jedyną i podstawową formą leczenia. Powinni więc stosować ją przez całe życie. Wybór produktów bezpiecznych do spożycia w tej chorobie ma podstawowe znaczenie zdrowotne. Publikacja jes...
[ pełny opis ]


Ewa Bednarczyk-Witoszek, urodziła się w 1963 roku, ukończyła wydział lekarski Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Uzyskała drugi stopień specjalizacji z zakresu laryngologii. Diety w różnych dziedzinach medycyny zgłębia już od 25 lat. Ksi...
[ pełny opis ]


Szukasz książki kucharskiej, w której znajdziesz mnóstwo przepisów zgodnych z wytycznymi diety ketogenicznej, bazującej na rybach, warzywach i owocach morza? Jeśli tak, to książka "Dieta ketogeniczna dla peskatarian. 100 prostych i skutecznych...
[ pełny opis ]


Ten oto niewielki poradnik zawierający najistotniejsze zalecenia i wskazówki dietetyczne dla osób leczonych onkologicznie (z uwzględnieniem leczenia chirurgicznego, chemio- i radioterapii). Znajdziecie w nim przepisy na lekkie, zdrowe potrawy i przyk...
[ pełny opis ]


Nowe, poszerzone i uaktualnione wydanie bestsellerowego poradnik. Niezastąpione źródło najnowszych informacji na temat: pełnowartościowych, smacznych i zdrowych posiłków dla przyszłej matki prawidłowego przyrostu masy ciała łagodzenia objawów doleg...
[ pełny opis ]


Dieta potwierdzona naukowo przez znany ośrodek - Europejski Instytut Onkologiczny w Mediolanie. Trudno odmówić autorom Diety Smartfood racji ? żyjemy w epoce nadmiaru i natłoku ? informacji, jedzenia i kilogramów. Jesteśmy skłonni do gigan...
[ pełny opis ]


W dzisiejszym świecie wszyscy jesteśmy narażeni na stres, brak ruchu oraz toksyny z zanieczyszczonego środowiska, co powoduje coraz częstsze ujawnianie się schorzeń cywilizacyjnych. Z pomocą przychodzi nam Tradycyjna Medycyna Chińska i dieta według P...
[ pełny opis ]


Chcesz być atrakcyjna przez długie lata? Myślisz o mijającym czasie, zmieniającej się figurze, wadze? Zupełnie niepotrzebnie. Niniejsza książka to istna skarbnica wiedzy na temat prawidłowego żywienia, gwarantującego zachowanie zdrowia, urody i do...
[ pełny opis ]


Nie wiesz, jak zadbać o swoją skórę, by była jędrna, błyszcząca, słowem zdrowa? Badasz jakość swoich włosów i niepokoisz się, dlaczego wiosną i jesienią są słabsze, wypadają? Chcesz zrobić piorunujące wrażenie mocnymi, pięknymi, zadbanymi paznokciami...
[ pełny opis ]


Cukrzyca coraz częściej dotyka dzieci, przewracając świat nie tylko ich, ale również ich rodziców. Nasze bajki i opowiadania pomogą postawić go znów na nogi, pokazując, że mimo choroby można spełniać swoje marzenia. Na końcu książki znajduje się 10 p...
[ pełny opis ]



Z reguły stulatek to człowiek otoczony liczną rodziną, pogodny i skromny, ale o silnej osobowości, charakteryzuje go żywy, sprawny umysł i spora aktywność fizyczna. Odżywia się z umiarem, raczej nie pali i rzadko pija alkohol. Łatwo przeczytać tych k...
[ pełny opis ]


Książka w języku angielskim - poradnik wystroju wnętrz-
Do it yourself with style, over thirty original designs for every room in your home....
[ pełny opis ]


Zig Ziglar to jeden z największych motywatorów naszych czasów. Przez wiele dziesięcioleci zachęcał, podnosił na duchu i inspirował rzesze ludzi. Jego przełomowy bestseller Do zobaczenia na szczycie (See You at the Top) jest i na zawsze pozostanie aut...
[ pełny opis ]
