Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
Dziś jest środa , 2 kwietnia , 2025, imieniny obchodzą: Franciszek, Malwina oraz Władysław.
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Kuchnia i diety
Kuchnia i diety
produktów: 257
Zdrowa dieta daje pewność siebie: lepiej się wygląda, lepiej się czuje, ma się dużo energii. Poglądy dietetyków i ?mody żywieniowe często się zmieniają, ale podstawowa zasada zdrowego jedzenia pozostaje niezmienna: na stole powinny pojawiać się różno...
[ pełny opis ]


Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko szukasz poczucia szczęścia. Jeśli te stwierdzenia nie są dl...
[ pełny opis ]


Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy wpływa zarówno na naszą witalność, wagę, stan naszej skóry czy włosów, ale również na kondycję naszego całego organizmu, w tym szczególnie na stan naszych narządó...
[ pełny opis ]


W "Jej anielskiej kuchni" nie znajdziesz tłustych, ciężkostrawnych i niezdrowych dań. Poznasz niebiańsko lekkie posiłki ? zdrowe i pyszne. Pierwsze skrzypce grają świeże warzywa, owoce i zioła, a ryby, chude mięso oraz jajka stanowią bazę wielu propo...
[ pełny opis ]


Ludzie kochają kanapki i sandwicze i nie ma w tym nic dziwnego. Książka prezentuje łatwe do przygotowania, smaczne, tradycyjne kanap ki z wędliną, na których się wychowaliśmy, a także grzanki z serem, bułki z dodatkiem owoców morza, międzynarodowe wa...
[ pełny opis ]


Nasza kasza inspiruje.
Takiej książki o kaszach jeszcze nie było! Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5 posiłków dziennie, trzy 7-dniowe plany żywieniowe opa...
[ pełny opis ]


Popularny program telewizyjny Kawa czy herbata?, goszczący przed kamerami artystów i osoby, ogólnie mówiąc, że świata kultury, nauki oraz sportu, niejednokrotnie zmusza swych gości do ujawniania słodkiego grzechu łakomstwa. Telewidzowie naocznie prze...
[ pełny opis ]


Kevin Aiston - prezenter telewizyjny i radiowy, artysta kabaretowy, znany z rozbawiania Polaków w talk-show "Europa da się lubić", nadawanego przez lata w TVP2.
Współautor kilku książek kucharskich. Prowadzi pokazy kulinarne, aktywnie propagując pols...
[ pełny opis ]


Rolnictwo jutra jest tu już dziśPożegnaj pestycydy i konserwanty. Już po tygodniu będziesz cieszyć się mnóstwem zdrowych organicznych warzyw. Twoje sałatki ożyją dzięki delikatnej gryce, zdrowemu słonecznikowi, kruchym słodkim kiełkom zielonego grosz...
[ pełny opis ]


Dr Jason Fung zainspirował tysiące ludzi na całym świecie do zmiany diety, która odwraca i zapobiega cukrzycy typu 2 oraz ułatwia schudnięcie, dzięki swoim przełomowym, bestsellerowym książkom Kod otyłości i Kod otyłości – książka kucharska. Ta...
[ pełny opis ]


Ponad 200 receptur na smakowite drinki. To praktyczny, a zarazem bawiący przewodnik po niektórych epizodach z dziejów koktajli. Doradza w kwestiach barmańskiego wyposażenia, omawia składniki, z których komponuje się koktajle, zilustrowane specjalnie ...
[ pełny opis ]


Trzecia część bestsellerowej książki.
Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Marzysz o lśniących włosach? Coraz częściej widzisz na swoje skórze tzw. pajączki? Powinnaś oczyścić organizm? Chciałabyś nadać swojej skórze k...
[ pełny opis ]


Udowodnione zostało, że prawidłowe odżywianie, dobrze skomponowana dieta oraz zmiana trybu życia mogą mieć ogromny wpływ na poprawę samopoczucia. "Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto. 28-dniowy skuteczny plan żywienia przywraca...
[ pełny opis ]


W pogoni za idealną wagą jesteśmy gotowi zrobić naprawdę wiele. Katujemy swoje organizmy na siłowniach, głodzimy się czy łykamy podejrzane środki mające oszukać uczucie głodu. Nie osiągamy jednak długotrwałych sukcesów, a jedynym, co nam pozostaje po...
[ pełny opis ]


Orgia smaków, która pobudza zmysły i poprawia nastrój –
nie tylko dla wielbicieli marihuany
Marihuanę wykorzystywano w kuchni od zarania dziejów. Jednak dopiero teraz podbija ona kulinarny świat. Jedzenie terapeutyczne działa dwu...
[ pełny opis ]
