Jak być dobrym dla siebie - Kristin Neff

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > > Produkty do przypisania

< powrót

nasza cena:

66,90 PLN

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Jak być dobrym dla siebie

ISBN: 9788383016429

Autor: Kristin Neff

Rodzaj oprawy: Miękka
Rok wydania: 2024
Liczba stron: 440
Wydawca: Studio Astropsychologii

Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… dobry.

Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry również dla siebie.

Więcej

Książka "Jak być dobrym dla siebie", została opracowana przez autora: Neff Kristin i pochodzi z 2024 roku. "Jak być dobrym dla siebie" opublikowało Wydawnictwo Studio Astropsychologii.

Jest to dość obszerna publikacja, składa się z 440 stron napisanych w języku polskim.

Książkę wydano w miękkiej okładce. Dzięki temu, że nie waży za dużo, bez przeszkód można ją wrzucić do torby lub plecaka.

Odkryj moc przemiany osobistej i wewnętrznej motywacji. Poradniki, napisane przez wiodących psychologów, coachów i ekspertów w dziedzinie rozwoju osobistego, oferują głębokie wglądy w mechanizmy ludzkiego umysłu oraz inspirujące historie, które pobudzają do działania. Wykorzystaj te zasoby, aby odblokować swój pełny potencjał i kierować swoim życiem z nową energią.

Czytanie poradników ma wiele zalet:

Zdobywasz praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym czy pracy.
Pracujesz nad słabościami i wzmacniasz zalety.
Otrzymujesz gotowy plan działania na trudne sytuacje.
Możesz poznać inne punkty widzenia na dany problem.